打开已经登陆好的QQ界面，然后打开界面的【主菜单】栏目，选择【我的QQ中心】，单击进入。

当我们来到我的QQ中心界面以后，我们可以看到我们所有QQ基本信息。这个时候我们选择第二个模块【好友】模块，点击进入。

进入好友页面之后我们可以看到自己所有好友，这时我们要选择好友最下面一个栏目【好友恢复】栏目，同样单击进入。

来到好友恢复的左边小窗以后，我们就可以清楚看到自己最近删除的好友数。这个时候选择右边的【批量恢复好友】功能。

选择以后跳入QQ恢复系统页面，中间可以看到2个按钮。一个是【恢复QQ群】、一个是【恢复QQ好友】。我们自主选择，这里我先以恢复QQ好友为例。单击【恢复QQ好友】按钮，会来到一个恢复QQ好友选择的页面，我们选择好，在确认恢复就可以成功。

恢复QQ群也一样操作，来到QQ恢复系统页面，我们选择【恢复QQ群】按钮。如果有删除也是和【恢复QQ好友】一样操作。