假如是夏天的话可以调在三到四档，温度大概是四度到六度左右，这样能够保证制冷效果。假如是冬天的话可以调在五到七档，温度大概是两度到四度，冬天室内温度比较低，散热更快。无冬季温度自动开关功能的冰箱在室温度低于十六时，需要开启强档或者低温补偿开关。