电梯出现事故时，可以采取以下自救措施：

1. 保持冷静：首先要保持冷静，不要恐慌，尽量控制情绪。

2. 按下报警按钮：在电梯内部的控制板上或者按下紧急按钮，向维修人员或者相关工作人员发出求救信号。

3. 寻找通讯设备：查找电梯内部是否有通讯设备，如电话或者对讲机等，使用它们与外界取得联系。

4. 避免尝试强行打开电梯门：如果电梯停在中间楼层，不要试图强行打开电梯门，以免发生危险。

5. 低位休息：如电梯停止运行，可以找一处平坦的位置休息，暂时放松自己的身体，等待救援。

6. 确保空气流通：如果电梯内部空气不流通或者缺氧，可以通过开启电梯顶部的风口或者地上的通风孔，增强空气流通。

7. 等待救援：在电梯门上方等待救援人员的到来，注意保持与救援人员的沟通，告知自己的状况和位置。需要注意的是，每次电梯事故的情况都可能不同，应根据实际情况采取相应的自救措施，并尽快与外界取得联系，等待救援。最重要的是保持冷静和耐心，以便安全脱险。