“一个愿打，一个愿挨”指的是苦肉计。“一个愿打，一个愿挨”是一句歇后语，原句如下：周瑜打黄盖——一个愿打一个愿挨，这句话常用来比喻你情我愿。

苦肉计是指通过伤害自己，骗取敌方信任的计策。其是三十六计之一，也是三十六计中最惨的一计。另外，苦肉计出自罗贯中所写的《三国演义》，原句如下：今日痛打黄盖，乃计也。吾欲令他诈降，先须用苦肉计瞒过曹操，就中用火攻之，可以取胜。