缺爱的人的表现有：性格孤僻、缺乏安全感、自卑、容易自我否定、容易被感动等。缺爱的人由于没有被爱，所以会极度缺乏安全感，并且面对其他人时可能会紧张。缺爱的人应该学会建立关系和沟通能力，建立健康的管道，表达自己的情感需求。