清洗牛百叶的方法。

1、先用沸腾的开水烫，把黑色或黄褐色的表皮烫掉，用刀刮掉表层的颜色，剩下白白的牛百叶。

2、用沸腾的水将牛百叶烫一下，然后拿筷子在水盆中不断搅动，三分钟之后，将初步洗好的牛百叶放在砧板上，在牛百叶上撒一点细盐和白醋，然后蘸清水反复揉搓，表层的黑色或黄褐色即可被清理。

牛百叶即牛胃。别名：百叶，肚尖，牛胃，毛肚。是牛的内脏之一，即牛只胃部中的第三个间隔瓣胃。瓣胃成叶片状，功用是吸收水份及发酵产生的酸。 牛百叶可以作食物材料，一般用作火锅，炒食等用途。广东人饮茶时也会把它蒸熟当点心。新鲜的牛百叶必须经过处理才会爽脆可口。 牛肚含蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，硫胺，核黄素，尼克酸等。