碟刹自行车刹车调整，把碟刹的内外旋钮调整一下，让两片来令片距离碟片更近一些。理论上来讲，碟刹自行车的前刹车是制动，后刹车是减速，也就是说，同样速度同样抱死前或后轮胎的前提下，后刹车用的力量要比前刹车大。