亚洲蹲，网络流行词，指亚洲人常采用的蹲姿，即双脚要完全着地，臀部贴近脚踝而双膝要分开。由于习惯与身材比例方面的原因，欧洲人很难做到这个蹲姿，而亚洲人却能轻易做到，因此这个蹲姿得名“亚洲蹲”。长期使用坐厕的欧美人，与使用蹲厕的亚洲人相比，下蹲能力是不足的。因为平时下蹲的机会非常少，不会亚洲蹲。