男士皮带的长度一般都在110cm至130cm之间，女士的是90-120cm。

一般情况下不同的腰围要选择不同的皮带长度，也就是说皮带尺寸的选择要根据腰围大小选择合适的尺寸。根据男士的腰围尺寸与皮带长度的对照情况如下：2.4尺腰围选择105cm的皮带、2.4-2.6尺腰围选择110cm的皮带、2.6-2.8尺腰围选择115cm的皮带、2.8-3.0尺腰围选择120cm的皮带、3.0-3.2尺腰围选择125cm的皮带、3.2-3.5尺腰围选择130cm皮带。

皮带的尺码和长度差别只在寸厘之间。量量腰带头到最中间的孔眼之间的长度，再量量自己的腰围，如果两者很接近，就会是合适的腰带。如果是净身测量的腰围，请在数字上加上一两厘米，才算正常腰围，如果是穿上裤子量的，就不用加数字了。这样挑选出的腰带在大部分情况下可以让你把衬衫下摆塞进裤腰的同时还可以兼顾需要束紧腰带的高腰裤和需要放松腰带的低腰裤。

皮带长度选择技巧

a.2.1-2.3尺应该属于比较瘦的那一类，皮带总长(包括皮带头)100-105CM左右。

b.2.4-2.5尺应该属于身材比较适中的那一类，皮带总长(包括皮带头)108-113CM左右。

c.2.6-2.8应该属于腰围稍大的那一类，皮带总长(包括皮带头)115-118CM左右。

d.2.9-3.1尺的应该属于体形较胖的那一类，皮带总长(包括皮带头)120CM以上。