草莓通常是在夏季和冬季食用。草莓是一种喜欢温凉环境的植物，适合在20℃左右的环境生长。草莓是一种营养非常丰富的水果，可以通过食用草莓来摄入维生素C、维生素A、维生素E、胡萝卜素、果胶等营养物质。可以直接食用，还可以用来制作蛋糕、慕斯甜点、榨汁等。