练字帖的练习方法：

先快速通临摹一遍，然后再每张选取一两个字精练之，直到写得和字帖上的一样；

练习的时候接受规律，领会规律，举一反三；

字帖的面目很多，可以在广泛读贴的基础上，确定一种为主攻方向，不可以见异思迁；

如果是初中以上，建议使用行楷书字帖。在练习的过程中体会运笔很重要，看看运动员的肢体动作对写字很有帮助。