主料：焖子1块。

辅料：植物油、酱油、芝麻酱、醋、大蒜。

步骤：1、把焖子切成小块。

2、起锅放入油，油热后放入焖子块。

3、小火炒的时候调酱汁，一小碗是芝麻酱调成糊状，另一小碗是蒜末和白醋。

4、焖子炒成有胡戈位置，因为好吃的焖子一定是有戈的，这样会很香很有口感。

5、炒好之后装入碗中，按照自己口味放入芝麻酱和蒜蓉，最后在放入酱油即可。