1、载入3D电影：在nPlayer中选择要播放的3D电影文件，载入后即可开始播放。

2、进入视频效果设定：当电影播放时，点击视频画面上方的Setting按钮，进入到视频效果设定的页面。

3、选择3D模式：在视频效果设定页面上，选择3D模式选项。

4、选择3D显示方式：在3D模式选项中，可以选择具体的3D显示方式，包括SBS、TAB、Anaglyph（红蓝）等，根据电影的3D格式选择相应的方式。

5、调整3D效果：根据您的喜好，可以通过在3D效果选项中调整3D效果以达到最佳效果。

6、保存设置：设置完成后，务必点击Save按钮保存3D播放设置。