1、它可以降低血糖，多吃藏青果，可以使血糖降至正常范围，改善糖尿病患者的症状。

2、它可以清咽利喉，起到祛痰的效果，可用于治疗慢性咽喉炎、声音嘶哑等病症。

3、它具有抗菌的作用。可以针对细菌性痢疾、急性肠炎等有一定效果。

4、它还具有清热生津的作用。常用于治疗风热感冒、烦渴等症状。

扩展资料

藏青果长2～3厘米，宽0.5～1.2厘米，外表黑褐色，有明显的纵皱纹。质坚硬断面不平坦，有胶质样光泽；果肉厚，黄绿色，核不明显，稍空心，小者黑褐色，无空心。气无味苦涩，微甘。以干燥、坚实，断面无空心者为佳。

干燥幼果呈扁长卵形，略似橄榄，下部有果柄痕，长2～3厘米，宽0.5～1.2厘米，外表黑褐色，有明显的纵皱纹。质坚硬断面不平坦，有胶质样光泽；果肉厚，黄绿色，核不明显，稍空心，小者黑褐色，无空心。气无味苦涩，微甘。以干燥、坚实，断面无空心者为佳。