长辈们主要过阴历生日，年轻的90后、00后是过阳历生日，两者都是正规的历法，过哪个生日都行，只不过由于计算方式不同，导致具体日期相差很远。

阴历是我国古代人民智慧的结晶，它蕴含着深刻的道理。我们在电视剧中常见的生辰八字和属相都是根据阴历来计算的，古代的人甚至根据你的阴历生日可以算出的命格，五行缺什么，而且现在也有科技已经证明这些都是有一定科学道理的，不完全属于封建迷信。

其实阴历的计算也有着自己的规律，比如日历中的几日几号就是人们口中常说的农历，是不需要去算的。而春节是阴历的第一天，只要将春节农历日期和阴历对比，就是可以算明白阴历的。