打阴影的是修容粉，就是通过颜色的深浅来突出脸部的轮廓感，一般有专门的修容粉，如果没有，也可以用深一个色号的粉底液或粉饼涂在脸的两侧，以达到视觉效果上的修饰脸型的效果。

高光和阴影正好相反，阴影是把让某部分看起来不显眼，高光就是让某部分看起来显眼。比如鼻子不够高就在鼻梁上打点高光，可以用珠光眼影笔之类白色或珍珠色的东西，显得鼻子比较挺比较有立体效果；下巴比较短打点高光也会有拉长的效果。

总之就是起到突出的左右阴影和高光都是用来修饰脸型的。