初学者语速达到一定程度的时候会弹舌，找到自己擅长弹舌的音，并且多加练习。快速学会弹舌步骤如下：

1、语速，提高语速是练习弹舌的基本条件，切记吐字清晰，不能为了弹舌而弹舌

2、语速练好了，下面就是找感觉。一般国内人学外语练习弹舌音的感觉都是口中含半杯水来找，可以借鉴一下。

3、每个人都有很擅长弹舌的几个音。比如“r”，“n”，“l”。

4、用口腔里呼出来的气流，吹动舌头，这时候舌头会被气流带动而颤动起来，弹舌频率非常高，像蜜蜂在扇翅膀，发音练习时，切勿靠舌头颤动。

5、字与字或词与词（英语）之间的发音连接很紧密，要多练习。

扩展知识：

1、弹舌音是一种口腔气流带动而被动发出来的音，如俄文字母р，发音的时候，舌头不要卷起来，用口腔里呼出来的气流，吹动舌头，这时候舌头会被气流带动而颤动起来。

2、发音的时候，舌头不要卷起来，轻微抬起来，触及上齿龈部分，不要太僵硬，保持放松。