提升自己气质的方法有：

1、做一个内心丰富的人，首先是自信，对未来有清晰明确的目标，知道如何规划自己的人生，从容地面对生活中所遇到困难。多去经历一些你未尝体验的人和事物，一个人的人生阅历和内心世界是分不开的。

2、保持内心善良，为人诚实。良好的品德是气质美的一部分。

3、气质表现在举止上，为人举止大方得体、自然而不造作。

4、气质离不开性格，注意自己的个人修养。

5、培养一种高雅的兴趣，可以是对音乐的欣赏，也可以是对文学有一定的鉴赏表达能力。