1、打开电脑；

2、点击左下角开始菜单，然后点击设置按钮；

3、在设置页面中点击更新和安全；

4、在更新与安全界面中找到恢复，并点击；

5、找到回退到windows7，然后点击它下面的开始按钮；

6、点击开始之后，会弹出一个询问为什么回退到windows7的页面，根据个人情况选择原因，点击确定；

7、在新页面中点击下一步；

8、点击下一步之后，会出现一个感谢使用windows10的界面，在其中点击回退到windows7按钮，然后等待，即可。