防晒指数50的商品可维护你的肌肤500分鐘，而防晒指数30的商品则可维护你的肌肤300分鐘。只能去到海滩或者开展户外活动游戏的时才会涂SPF50 的防晒乳，平时上班只必须30 就能够。

SPF的全名是SUN PROTECTION FACTOR。防晒指数SPF我觉得是检验防晒乳对长波紫外光UVB的防御力。SPF15意味着具备14或1593.9%的防御力紫外光工作能力。SPF30意味着具备29或3096.6%的防御力。SPF40意味着具备39或40的防御力。

SPF50意味着的是具备49/5098%的防御力。正因如此，在选择防晒乳时，SPF并非这项必须人们需注意的要素，即使是SPF15和SPF50，他们的防御力也只差别4.7%，乃至沒有5%，都没有区别挺大。

PA 我觉得是PROTECTION OF UVA的含意，检验的是防晒乳对UVA的防御能力。PA 意味着能够减缓肌肤晒伤的時间两到4倍，PA 意味着能够减缓肌肤晒伤時间四到八倍，而PA 意味着能够减缓八倍。因此，PA 的防御力是PA 的防御力的二倍，而PA 的防御力是PA 的二倍。