七大洲指的是亚洲、欧洲、非洲、北美洲、南美洲、大洋洲、南极洲。七大洲将陆地分为了七大板块，也是人们进行各种活动的一个主要场所。七大洲之间都是具有分界线的，主要以自然地理事物或者是人造工程为主。

七大洲与板块运动的联系比较紧密，各大洲的地形都极具特色。比如欧洲的地形是比较低的，主要以平原为主。非洲主要是以高原为主，起伏比较小。南极洲的海拔是最高的。北美洲主要是由山地、高原、平原组成。大洋洲的西部是广阔的高原，东部是山地。亚洲的地形比较复杂，呈现中间高、四周低的趋势。