进入设置界面，在设置页面下拉，找到控制中心。

进入控制中心页面，选择“自定控制”选项。

进入快捷控制设置中心，看到已经添加好的屏幕录制的快捷操作。

返回手机主页，右上角往下滑动屏幕，点击圆圈重叠标志录制屏幕。

只录制手机内置声音，需重压屏幕录制图标。

点击“麦克风”按钮，将麦克风音频选项按钮关闭。