本文整理了河南2021年中考时间，欢迎阅读。

中考时间

注：河南中考是全省统一命题、统一时间、统一考试时间，各地组织考试、阅卷和录取。（具体时间以河南省招生办公室为准）

中考前饮食注意事项

重视早餐

不仅要每天吃早餐，而且还要吃好早餐。早餐吃不好，会影响上午的学习效率。考试期间，吃好早餐，是保证成绩高水平发挥的物质基础。

开“夜车”时加“夜宵”

由于学习紧张、时间紧迫，孩子难免要开“夜车”。在为孩子准备夜宵时，要做一些易于消化、清淡的食物，如粥、肉丝面条、蛋花汤、馄饨等。

中考答题技巧

1、做题先易后难

中考试卷上会有难题和简单题，遇到不会的题时，如果学生选择死磕，会对学生的考试节奏造成影响，最终因时间不足而没能做完后面有把握的题目。此外，学生的信心也会因此受到打击，从而意志消沉，造成不必要的扣分。因此，在遇到不会的题目时，学生最好选择跳过，等把所有有把握的题目做完后，再来解决难题。

2、不要经常看时间

中考对学生的意义重大，很多学生在考试期间会非常关注时间，但是经常看时间会给自己造成心理负担，从而产生紧张焦虑的情绪，影响考场发挥。因此，学生在中考期间要少看时间，最多只看两次，一次是选择题做完后，这样方便对第二卷的答题顺序进行调整；一次是结束前的15分钟，这样方便做出取舍，从而实现超水平发挥。