1、选择第三方检测公司。甲醛是看不见，摸不着的，一般需要通过物理化学进行检测，建议选择有资质的第三方检测公司，检测后会出示相关的检测证明，可以很直观的看到甲醛含量。

2、甲醛自测盒。用甲醛自测盒检测是非常简单的，甲醛自测盒通过颜色的对比来得到一个甲醛的分数。如果测试中呈现蓝色表示甲醛超标，需尽快请专业检测公司进行检测。甲醛自测盒的误差较大，数据不太精确，只能作为参考。

3、自我体验检测法。有些朋友会通过自身有感觉来做出判断，如刚入住新房，就闻到***气味，特别是靠近某个家具时有眼睛都会流泪，还感到身体非常的容易疲惫等，这时需要马上做精密的甲醛检测，并要保持良好的通风。

4、动植物的反应。最后还可以看一下室内动植物的反应，如有些绿植枯萎了，养的宠物突然没有精神，不吃东西等，家人的抵抗力也跟着下降等等，这些基本上可以说明家中的甲醛超标了。