阿昌族的民族节日有火把节、泼水节、烧白柴、“窝罗”节、阿鲁罗节等。

火把节：火把节是阿昌族都会过的一个节日，像云龙漕涧的阿昌族的火把节是在农历的六月二十五举行的，用来祭祀五谷神，祈求来年五谷丰登等内容。

“窝罗”节：“窝罗”节是梁河地区的阿昌族的一个比较盛大的民族传统节日，是在每年的农历正月初四，或从四面八方汇聚在一起，围着“窝罗”台方跳着窝罗舞。

泼水节：泼水节和傣族是一样的，阿昌族也是会过泼水节的，而且在泼水节的期间也是年轻人择偶的一个好机会。

阿鲁罗节：阿鲁罗节是阿昌族最为重要的一个民族节日，是在3月20-21日举行的一个活动，节日的标志就是白象和青龙。

烧白柴：烧白柴是在农历十二月所举行的，各个佛寺的群众会在佛寺附近，将木柴堆成井字，然后点绕，烧起熊熊大火，和佛像一起烤火取暖，以来祈求佛的***。