手机旧膜撕下来的方法步骤如下：

1、要撕掉旧膜首先要做的就是找一个尖锐一点的工具。可以选择小刀，然后先将一角撬起。

2、再自将另一角撬起，这时候拿住钢化膜，再慢慢撕扯下。

3、最后已经将钢化膜完整地撕下来就可以了。