1、打开QQ软件，点击左下方的“设置”图标；

2、点击“安全设置”后，点击“申请密码保护”；

3、点击“更换”按钮；

4、点击“通过密保工具更换”；

5、选择“密保手机”后按照网页里面的提示做，之后，点击下方的“我已发送”按钮，之后进入修改密保手机号码的具体页面。