不寐就是失眠的意思，失眠是以经常不能获得正常睡眠和入睡困难，或者睡眠时间不足，睡眠不深，严重者彻夜不眠为特征的一种病症。

不寐症相当于西医学的睡眠障碍，西医认为是由于长期过度的紧张，脑力劳动，强烈的思想情绪波动，久病后体质虚弱等。使大脑皮层兴奋与抑制相互失衡，导致大脑皮层功能活动紊乱而引起的。