1、在自己的手机安装QQ，并找到后运行；

2、打开聊天界面后，向右划动QQ界面，会看到自己的个人中心，点击自己的头像；

3、进入头像界面后，再次单击头像；

4、点击进入后，会看到头像挂件的界面。再次点击“头像挂件”中的头像；

5、这时底部会出现新的菜单，选择“拍摄动态头像”；

6、根据提示点击“按住录像”，录制一个8秒的视频；

7、录制完成后点击“使用”；

8、在新的界面，QQ会根据视频生成多种头像，选择后点击右上角的“完成”即可。