手机和蓝牙耳机连接不上的原因和解决方法如下：

一、蓝牙耳机没进入配对模式，即：红蓝灯交替闪烁

方法：蓝牙耳机关机状态，长按开关键约6秒，直到红蓝灯交替闪烁松手，蓝牙耳机进入配对模式。

二、手机没开启蓝牙搜索

方法：手机设置-蓝牙-开启蓝牙搜索-蓝牙位置变成绿色。

三、没输入配对码

方法：有的蓝牙耳机和手机配对需要输入配对码0000或1234。

四、手机和此蓝牙耳机不兼容导致

方法：选择兼容此手机的蓝牙耳机使用，这种情况极少出现。