冰箱冷藏7档最冷。7档又被称为速冻档，适合需要紧急冷冻的物品使用。尽量减少冰箱处于7档工作的时间，冰箱长时间处于速冻档可能会对冰箱制冷器造成损伤，7档温度最低也最费电。

冰箱在使用过程中，其工作时间和耗电受环境温度影响很大，因此需要我们在不同的季节要选择不同的档位使用。夏季环境温度高时，应打在弱挡2、3档使用，冬季环境温度低时，应打在强挡5、6、7使用。当冬季环境温度较低时，若仍将温控器调至弱挡，因此时内外温差小，将会出现压缩机不易启动，单制冷系统的冰箱还可能出现冷冻室化冻的现象。所以冬季温度较低时，应将温控器调至高档。