1、膨胀一词常用来形容人获得一点成绩之后就开始得意忘形的意思，以前一般是用来吐槽别人的，现如今作为网络语的该词常常用于名人们对自己的自黑。因此使得该词的词性也发生了根本性的变化，没有了先前明显的贬义的意思，现如今就是调侃的成分居多。

2、该词出处由来已久，作为贬义词常见的用法就是“自我膨胀”一词，是指一个人表现出来的自信心超出本人的实际情况，演变成盲目自大和自负。现如今该词就是调侃的成分比较大一些。

3、过度自我膨胀是对自卑的一种不成熟的心理防御。要改善这一问题，获得更成熟的心理状态，需要对自己有更多的了解和认识，意识到自己的优势和长处，也了解并接纳自己在某些方面的弱小和不足。只有对自我和环境拥有较为客观的认识，才能获得稳定而适切的自信与自尊。