1、脱离心理依赖：想办一件事不敢独立去做，总是想跟他人一块去做；遇事没有主见，总是等待别人做出决定；不相信自己，不敢讲出自己的见解，怕得不到人们的认可；对领导唯命是从，让干啥就干啥；只求生活平稳、少烦恼，等等。

2、懂得照顾自己，在事情处理妥帖后能尽情享受生活， 不常倾诉，自己的苦难自己有能力消释。

3、不被廉价的言论和情感煽动，坚持自己的判断不后悔， 勇敢的做自己，不在乎别人是否喜欢他们。

4、知道自己想要什么：一个人只有知道自己想要的是什么，才能抵御诱惑，抵抗困哪，到达终点，实现自己的目标，享受自己的成功。

5、遇到困难不要退缩，凡事要靠自己，不要指望别人，有时连父母也是靠不住的，从现在就开始学会独立地生活。

6、培养独立的生存能力，培养自主的行为，一切自己动手，用坚强的意志来约束自己，无论做什么事都有意识地不依赖父母或其他的人。自己要开动脑筋，把要做的事的得失利弊考虑清楚，心里就有了处理事情的主心骨，也就敢于独立处理事情了