关于这个问题，这取决于灯带的类型和规格。

不同类型和规格的灯带功率不同，一米灯带的瓦数也会不同。一般来说LED灯带的功率比较低，一米灯带的功率一般在5-15瓦之间；而传统的荧光灯带功率则比较高，一米灯带的功率一般在20-40瓦之间。