300毫克=0.3克。

毫克克，千克都是千进位的。毫克是比较低的重量单位，一般情况下，一些稀有物质，比如金，银，贵重合成金属药品含量等，多以毫克为单位计算。在现实生活中，主要以药品含量多以毫克，毫升计算。

质量单位有我国有特定的计量单位斤，国际的计量单位千克、吨，美国英国的磅等等。常见的质量的单位有：吨、千克、克、毫克、微克。

1吨=1000千克，1千克=1000克，1克=1000毫克，1毫克=1000微克。

在国际单位制中质量的单位是：千克。另外还有农村或者集市上用的公斤、斤、两、钱，1公斤=2斤，1斤=10两，1两=10钱。

重量单位及换算：

1、千克=2斤，1斤=500克，1斤=10两=100钱，1钱=5克，1两=0.05千克=50克，1斤=10两旧时，1斤等于16两，故有成语“半斤八两”。