邓州市属于南阳市（地级市）地处豫西南，国务院确定的丹江口库区区域中心城市。

1988年11月17日，经中国国务院批准，撤销邓县，设立邓州市（县市），由南阳代管。

2004年省***批准邓州市享有全部省辖市经济及社会管理权限，为经济单列市。下辖3个街道，18个镇；6个乡，1个管理区。