一、表达意思不同

1、上蹿下跳：（动物）到处蹿跳,到处蹿蹦；比喻人上下奔走，四处活动（贬义）。

2、上窜下跳：形容为了达到某种目的而到处活动，多方串联。

三、用法不同

1、上蹿下跳：上蹿下跳通常在句中作谓语，修饰主语或宾语。

2、上窜下跳：上窜下跳通常在句中作谓语、定语，修饰主语或宾语。

反义词介绍：稳如泰山

读音：wěnrútàishān

表达意思：安稳得像泰山一样。形容事物十分牢靠、稳固。

词性：通常在句中作谓语、状语，修饰主语或宾语。

例句：记者看到它时，它正盘蹲在一堆沙上，稳如泰山，身躯有中号瓷盆大小。