在挑选配戴老花镜时，要注意眼镜框，镜片和度数的选择。

1、镜框：建议最好选择非金属或者比较轻质的金属眼镜框，这样可以减轻老花镜的重量，戴起来轻松。

2、镜片：如果爱玩手机或户外活动，可以选择防蓝光、防紫外线的镜片。

3、度数：到专业的眼镜适配店进行专业的检测，确定适合自己的度数。