低调做人是指保持低姿态、不张扬、不喜欢炫耀，不追求过分的社交活动以及不过分突显个人的能力与财富。

这种做人的方式透露出一种内敛、谦虚、稳重、真诚的人生态度。这种低调做人的方式主要原因在于，过度张扬自我会导致短暂地得到别人的注意和赞美，但是会面临着人际关系复杂，尤其是人际关系改变时，难以处理的困难。而低调做人则相对适宜于人际关系良好发展。

另外低调做人还可以帮助人保持积极向上，不断进行自我超越和追求，向着自己心中的目标不断前进。同时它还能够让人在深入探索自己人生的过程中获得更大的内涵和意义，从而得到更持久的幸福和满足感。