自由水和结合水的比值关系是：细胞内自由水的含量和结合水的含量之比。自由水指细胞内可以自由流动的，以水分子状态存在的水分，而结合水指细胞内与其他大分子结合在一起的，不能自由流动的水分。

自由水和结合水，它们是水分在人体内存在的两种形式，结合水是由水与细胞内的其它物质结合形成，它约占细胞内全部水分的4.5%，自由水在细胞内可以自由流动，它主要起运送营养物质和代谢废物的作用和提供液体环境，两者在细胞内的含量也不是固定不变的。

自由水和结合水的区别：

自由水和结合水是水在生物体的两种存在方式：自由水在细胞内、细胞之间、生物体内可以自由流动，是良好的溶剂，可溶解许多物质和化合物，可以参与物质代谢，如输送新陈代谢所需营养物质和代谢的废物。结合水在生物体内或细胞内与蛋白质、多糖等物质相结合，失去流动性。结合水是细胞结构的重要组成成分，不能溶解其它物质，不参与代谢作用。

自由水与结合水分布特点：

结合水：细胞结构的重要组成成分；自由水：细胞内良好溶剂。自由水比结合水分布的广泛，在人体的血液中、尿液中、细胞的液泡中都是有自由水，结合水仅仅只是细胞的组成的成分，所以只有细胞中有。