1、三伏天是夏季最热的时段，三伏是要人们顺应自然，少动，多伏的，修身养性。

2、2012年的三伏天:7月14号初伏，共10天，7月23号结束;7月24号中伏，共20天，8月12号结束 ;8月13号末伏，共10天，8月22号结束。

3、不过，还有一种说法，我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。

4、每逢有庚字的日子叫庚日。

5、庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。

6、从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。

7、当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。

8、看来，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。