人养玉三年玉养人一生意思可以分为两个层面来讲解，首先人养玉三年说的是玉石这种天然的矿物质在经过人长时间的佩戴后，人体分泌的油脂和人体释放的各种电解质，对于玉石来说都有一定的养护功效。

所以有些朋友的玉石，在佩戴过一段时间后，透明度或色泽都会发生改变。比如长时间佩戴翡翠，翡翠会变得更加通透。而长时间佩戴南红玛瑙，南红玛瑙会变得更加油润都是因为人对玉有一定的养护作用。而玉养人一生说的则是天然的玉石中都会含有一些人体所需要的微量元素，经过长时间的佩戴后，微量元素会被人体有所吸收，能够对身体起到一定的保健作用。同时佩戴玉石养的不仅是身体。对人的脾性都能起到一定的调节作用，因为玉石易碎，所以在佩戴玉石时，都会小心翼翼，久而久之就会养成一种柔和的脾性。在中国的玉文化中，玉石都是能够带来吉祥寓意的器物，所以人佩戴玉石也会给自己带来吉祥寓意。