调节施耐德变频器面板上的频率可以按照以下步骤进行：

1.首先确保变频器已经正确接线并通电。

2.在变频器的控制面板上找到频率调节的相关按钮或旋钮。具体的位置和形式可能因不同型号的施耐德变频器而有所不同，一般会有一个用于调节频率的旋钮或者上下箭头按钮。

3.使用旋钮或按钮来调节频率。根据需要可以逐步增加或减小频率。一般情况下频率的范围是0Hz到额定输出频率之间。

4.观察频率的变化。在调节频率的过程中，可以通过变频器面板上的显示屏或指示灯来观察频率数值的变化。

5.调节到所需的频率后，确认设置并保存。根据变频器的操作界面，选择保存设置并退出频率调节界面。

需要注意的是，以上步骤仅适用于通过变频器面板直接调节频率的情况。对于更复杂的频率调节需求，可能需要通过参数设置或外部控制来实现。在实际操作中，请参考施耐德变频器的操作手册和相关文档，以确保正确调节频率并安全操作。