哈密瓜的热量是每一百克三十四大卡。

哈密瓜是一种甜瓜类的植物，主产地是吐哈盆地。哈密瓜属于一年生的匍匐草本，表面会有白色或者是黄褐色的硬毛，叶片的质地比较厚，形状呈现椭圆形。哈密瓜的果肉比较肥厚，吃起来非常爽口。

哈密瓜不但味道香甜，而且具有很高的营养价值。哈密瓜当中含有糖分、苹果酸、纤维素、维生素等营养物质，对人体有益。哈密瓜不仅仅可以直接进行食用，也可以制作成干果或者果汁，味道非常好，还具有一定的药用价值。