1、丽江海拔是2400米，一般高原反应不太强烈。要看各人身体情况。香格里拉地处青藏高原的东南部，平均海拔3280米。泸沽湖的湖面海拔约2690米。医学文献记载人类在2200米以上停留六小时以上时多少都会有高原反应。但个体差异比较大。

2、丽江，云南省辖地级市，位于云南省西北部，滇川藏三省区交界处，是古代“南方丝绸之路”和“茶马古道”的重要通道 。市区中心位于东经100°25，北纬26°86，总面积2.06万平方公里，北连迪庆藏族自治州，南接大理白族自治州，西邻怒江傈僳族自治州，东与四川凉山彝族自治州和攀枝花市接壤，距昆明市527公里。