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1、胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血. 2、宿便是人体肠道毒素根源，会重新侵入身体，降低人体免疫力，甚至长期便秘的女.

十大排毒食物 一、蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富. 常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很.

身体自己就能搞定排毒目前市场上有关排毒的保健品也是琳琅满目，但是杨大夫表示. 只要我们懂得正确的排毒方法一样可以达到排出毒素的效果。我们可以根据身体的不.

人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进. 下列方法可帮您及时清除体内毒素。 主动咳嗽法： 自然界中的粉尘、金属微粒及废气.

尿出来的尿液是黄色的

纤维素可以排除毒素：纤维素就是食物里不能消化吸收的纤维物质。不能被人体肠道的消化酶所分解。被摄入以后，虽然不能被肠道分解吸收，但它能吸水胀大成为肠道中.