如果BJD娃娃的脚缩进去了，首先需要检查是否有异物或者细小的灰尘卡在了脚部关节处。

如果有可以使用小刷子或者牙签轻轻清理。如果没有可以试着用手轻轻地推动脚部关节，帮助其恢复正常位置。如果这些方法都不行，建议联系BJD娃娃制造商或者专业的BJD维修人员进行维修。在平时的使用中，应该注意避免强烈的碰撞或者扭曲BJD娃娃的身体部位，以免造成损坏。