我和我女朋友刚开始是朋友,她身上有很多我身上的味道,她甜言蜜语感情修复的时候,我就觉得我们做朋友比较合适。可是随着关系越来越好,越来越久的两个人就有越来越没感觉了。我都觉得她肯定会离开我,但是渐渐地我发现,我的感情修复和她之间也有了很深的距离。慢慢地,两个人之间的感情越来越淡了,我们之间也会慢慢地没有了，但是感情修复，爱情的荷尔蒙是有保质期的。恋爱的本质就是过山车，有高峰自然就有低谷，有热恋就自然有平淡。如果你依然在平淡期，用热恋期的标准去要求对方，那么你们必然会发生矛盾和冲突。

感情淡了分手了要怎么挽回对方？三种有效的感情修复方式-婚姻学堂

1、有时候两个人之间出现了问题,就可以说是矛盾爆发的,不过是你们两个人的问题。因此想要挽救你们的感情,想要修复你们之间的感情,那就要去改变一下你们两个人之间的相处模式。

2、你们两个人之间的问题,是不是真的需要挽回这段感情。两个人之间的问题你也是需要去反省的。只有把你们两个人之间的问题放大,才能够让你们两个人的感情越来越好。

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3、要让你们两个人之间能够有很多的交流。其实两个人之间出现问题的时候,就说明你们两个人之间的感情发生了问题,才能够有一些事情。这也是解决问题的最好办法。

我们可以主动找一些对方感兴趣的话题，让对方感到自己的价值依然存在，但是我们暂时不要暴露“想复合”的意愿，将你们的关系营造出轻松的氛围是最合适的。

但是可以从频率上给他一些小信号，比如，以前我都会陪着你聊天，等你困了再睡觉，但是现在我困了就先道晚安。

做一些和以前情节呼应的事情，但是因为关系发生了变化，我的态度也出现了变化。