准备好软尺，脱衣站好后进行测量，将软尺围绕胸部最丰满的地方（即突出点位置）即是上胸围。

软尺

步骤 （共2步）

按步骤阅读：

1、脱衣站好

准备好软尺，将衣服脱去，笔直站好，目视前方。如果是他人帮忙测量，则需上半身向前倾斜45度。

2、测量胸围

用软皮尺水平围绕量胸部最丰满处一周，由松慢慢收紧。量时应用手将***轻轻托起，就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松测得自己的实际上胸围。

总结:

测量上胸围时必须脱衣测量，使用软尺绕胸一圈，用手轻轻托起胸部，像穿着胸衣一样。需要注意的是：无论是自己测量还是他人帮忙测量，脊背都必须挺直，这样测量出来的数据才准确。