效果力和性质力指的是物理学中的两个概念，可以通过以下几个方面来区分：

1. 定义：效果力是一种力，它改变物体的状态（速度、方向、形状等），如摩擦力、阻力、重力等。性质力是一种物体本身所具有的属性，例如弹性力、引力等。

2. 作用对象：效果力是外力，作用于物体表面，影响物体的运动状态；而性质力是内力，作用于物体内部，影响物体的形态和性质。

3. 作用方式：效果力是通过物体之间的相互作用产生的，如两个表面摩擦产生的摩擦力，液体和气体流动产生的阻力等。而性质力是物体固有的属性，不需要和其他物体发生作用才会发生。

4. 影响效果：效果力的大小和作用的距离、速度等有关，而性质力与物体的质量、形状、引力等因素有关。同样大小的效果力对不同物体的作用效果可能不同，而性质力在相同物体上的作用效果相同。

虽然效果力和性质力在物理学中有着不同的定义与作用方式，但它们常常会同时出现，相互影响。在实际问题中，我们需要综合考虑它们的作用，才能更好地理解运动和变形等现象的发生与规律的反映。